Odpowiednio wyprofilowany fotel, przerwy w pracy, zdrowa dieta i ruch – to pakiet rekomendacji, które powinny wdrożyć w życie osoby prowadzące siedzący tryb życia. W ciągu tygodnia ludzie spędzają średnio 64 godziny siedząc, 28 stojąc, a 11 chodząc – wynika z badań z opublikowanych w 2012 r. przez „International Journal of Behavioral Nutrition and Physical …
Ochrona Zdrowia - Strona 3
Do pracy trzeba mieć zdrowie. Jak zadbać o siebie w prosty sposób, prowadząc siedzący tryb życia
Ubezpieczenie na życie INTER Medyk Life w nowej odsłonie
INTER wprowadza nową wersję indywidualnego ubezpieczenia na życie INTER MEDYK Life dla branży medycznej. Zakres jest dostosowany do potrzeb osób wykonujących zawód medyczny i pracowników służby zdrowia. Polisa łączy w sobie funkcjonalności ubezpieczenia na życie, jak i ubezpieczenia z tytułu czasowej i trwałej niezdolności do pracy. INTER MEDYK Life – ubezpieczenie na życie ze świadczeniem …
Dziś Światowy Dzień Walki z Rakiem. Każdy dzień jest dobry na profilaktykę. Pamiętaj, że raka można pokonać.
Myślenie, że rak nas nie dotyczy, może być zgubne. Nowotwory atakują niezależnie od wieku, płci, miejsca pracy. Ryzyko zachorowania z roku na rok wzrasta, dlatego warto zrobić badania profilaktyczne. „Przed całym światem stoją wielkie wyzwania związane z sytuacją epidemiologiczną i demograficzną. Prognozy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wskazują na podwojenie liczby nowych zachorowań na nowotwory w …
Polacy chcą być fit i mają przekonanie, że zdrowo jedzą. Pracodawcy chętnie ich w tym wspierają
Uprawianie sportu i odpowiednie żywienie powinny iść w parze, aby utrzymać zdrowie – oceniają Polacy. Niewątpliwie do takiego myślenia przyczynia się moda na bycie fit, która mocno zaistniała w społecznej świadomości. Przyzwyczailiśmy się już do widoku elegancko ubranych ludzi, którzy rano jadą do pracy na rowerze lub hulajnodze. Standardem jest to, że chociaż kilku znajomych …
6 trendów, które umocnią się w zdrowych firmach w 2020 roku
Rozwój firmy coraz wyraźniej uzależniony jest od inwestycji w zdrowe miejsca pracy, zarówno w wymiarze psycho-społecznym, jak i fizycznym. Oto trendy, które umocnią się w 2020 roku. Budowanie zdrowego środowiska pracy. W najbliższym 2020 roku jeszcze większy nacisk będzie kładziony na atmosferę w pracy. Dane są bowiem alarmujące. Według raportu „Bezpieczeństwo Pracy w Polsce 2019” przygotowanego …
Ubezpieczenie wyjazdowe. Dla kogo i w jakim zakresie?
Zbliżają się ferie zimowe. Lekarze, którzy planują wyjazd z rodzinami za granicę, mogą objąć siebie i bliskich specjalną ochroną. Zima powoli się rozkręca, wszyscy narciarze czekają niecierpliwie na śnieg. Niektórzy planują rozpocząć sezon narciarski już w okresie świątecznym, inni czekają do ferii zimowych. Kalendarz ferii 2019/2020 wygląda następująco: >> od 13 do 26 stycznia 2020 …
Przemęczenie pracowników działa jak kula śniegowa. Czy można ją zatrzymać?
Polacy pracują nawet 400 godzin więcej niż Niemcy. Nie kryją, że są przemęczeni i mają w gronie znajomych osoby, które czują się podobnie. Jednocześnie coraz częściej polscy pracownicy szukają drogi do zmiany. Kto choć raz nie musiał przekładać spotkania ze znajomymi z powodu nadgodzin w pracy? Kto nie próbował umówić się z grupą znajomych i …
Kiedy zdrowie szwankuje i sami stajemy się pacjentami. Na taki scenariusz watro się przygotować.
Zawód fizjoterapeuty niesie za sobą również konsekwencje zdrowotne. Fizjoterapeuci narażeni są na urazy wynikające z długotrwałego pochylania się oraz na wypadki przy pracy. Poważne ryzyko związane jest także z zakażeniem wirusem HIV lub WZW. Fizjoterapeuci często udzielając świadczeń, przyjmują niefizjologiczną pozycję ciała. To z kolei prowadzi do urazów. Wpływ pracy na zdrowie fizjoterapeutów zbadano w …
Skierowania na badania – punkt zapalny na linii lekarz-pacjent
Badania laboratoryjne są ważnym źródłem informacji o stanie zdrowia. Niestety w Polsce nadal wykonuje się ich za mało. Brak skierowania często prowadzi do spięć pomiędzy pacjentami a lekarzami. Nakłady na badania laboratoryjne w Polsce są wielokrotnie niższe, niż w krajach wysokorozwiniętych. W ramach świadczeń podstawowej opieki zdrowotnej wykonuje się ich za mało. Ograniczenie dyktuje m.in. …
Prawo do work-life balance. Co jeszcze napędza pracowników do efektywnej pracy?
Pracownicy z Japonii w miesiąc podnieśli wydajność o 40 proc! Drogą do sukcesu okazał się krótszy tydzień pracy. Upłynie jeszcze sporo czasu, zanim na taki eksperyment zdecydują się (o ile w ogóle) inne firmy. Są jednak inne sposoby, które pozwalają na stymulowanie efektywności zespołu. Całkiem niedawno świat obiegła informacja, że Microsoft przeprowadził w Japonii eksperyment. …
Pacjent z fobią w gabinecie. Co warto wiedzieć i jak zadbać o własne bezpieczeństwo?
Nawet 20 proc. populacji cierpi na fobie. Jedna z nich to fobia typu krew–iniekcja–rana. Pacjent, któremu towarzyszą napady lęku, może nawet zemdleć. Fobie dotyczą dorosłych, jak i dzieci. O fobiach wśród pacjentów mówi się niewiele. Natomiast właśnie fobia może odpowiadać za nietypowe zachowanie pacjenta w gabinecie, a nawet prowadzić do wypadku czy spowodować szkodę np. …
Pielęgniarka w szkole. O jakiej ochronie warto pomyśleć?
Od września br. obowiązuje nowa ustawa o opiece zdrowotnej nad uczniami. Pielęgniarki i higienistki, które pracują w szkołach, mają większe kompetencje, ale i odpowiedzialność. Obowiązek koordynacji Jednym z głównych założeń nowych przepisów, jak czytamy na stronie Ministerstwa Zdrowia, jest określenie koordynującej roli pielęgniarki szkolnej. Ustawa powierza pielęgniarkom bardzo odpowiedzialną rolę. Ich zadaniem jest profilaktyczna opieka …